Акции
Турниры
Горящее время

«ТЕННИС XPRESS»

Лето не за горами и желание увеличить физические нагрузки и выглядеть идеально стремительно растёт. Может пришло время заняться чем-то новым? 6 тренировок по 1,5 часа и основные навыки тенниса освоены.... думаете это нереально? Приходите к нам и попробуйте популярную во всем мире программу "Теннис Xpress".


 

"Теннис Xpress" - программа, предназначенная для взрослых людей, мечтающих овладеть навыками игры в теннис, но не знающих, с чего начать свое обучение. Прогламма рекомендована международной теннисной федерацией (ITF) как лучший способ освоения этого вида спорта.  Ускоренный курс рассчитан на 6 занятий по 1,5 часа длительностью 3 недели. Занятия проходят в группах 4-6 человек и включают в себя экспресс-освоение основных технических и тактических приемов, элементы физической подготовки и активную игровую практику. 

 

1 часть занятия. Теннис. Учусь и практикуюсь. Разбираем технику ударов, подачи, работы ног. Обсуждаем и смеёмся над типичными ошибками. Закрепление новых знаний в играх на контроль мяча.

2 часть занятия. Теннис. Играю! 30 минут свободной игровой практики (игры на счёт в удовольствие, мини-матчи между участниками). Вы сыграете ваши первые учебные матчи с соперниками, как в одиночку. так и в паре! 

Что мы предлагаем:

БЫСТРЫЕ НАВЫКИ - быстрое освоение базовых теннисных технико-тактических и игровых навыков и возможность начать играть в большой теннис уже через несколько занятий благодаря использованию на корте самых прогрессивных методик обучения;
УСЛУГИ ОПЫТНЫХ ТРЕНЕРОВ по организации учебного и игрового процесса, обучению и совершенствованию вашей игры;
ОПТИМАЛЬНЫЙ РАЗМЕР ГРУПП - объединение на корте с несколькими участниками программы, которое позволяет не только снизить стоимость занятия, но и способствует формированию дружественного клуба, внутри которого игроки могут общаться, соревноваться и совершенствоваться вместе;
ПОСТОЯННОЕ РАЗВИТИЕ - возможность дальнейшего развития в системе любительского тенниса с участием в клубных теннисных турнирах для оценки собственного прогресса и повышения мотивации.
Стоимость курса: 100,00 EUR

Объявляем набор в группу "Теннис Xpress" для взрослых и юношей без опыта и навыков игры на июнь месяц. Запись и более подробная информация о занятиях по телефону: +371 28349391 (сертифицированный тренер Лига Балоде).
Актуально
Набор в группы на 2017/2018 год

Объявляем набор детей в возрасте от 3,5 до 16 лет, а также взрослых в группы по обучению большому теннису!!!

Читать далее..
Спасаемся от дождя на кортах ЦТК

Всем игрокам в теннис! Если Вас застал дождь во время игры на летних кортах, или просто погода, увы, дождливая, а желание играть неутомимо растёт.....приходите к нам!

Читать далее..
ISIC (International Student Identity Card)

ISIC (International Student Identity Card) – это единственная международно признанная карта идентификации студента/учащегося/преподавателя, с которой можно получить 125 000 скидок в 130 странах мира. Теперь и в нашем клубе.....

Читать далее..
НАШИ ПАРТНЁРЫ

SIA 'Centrālais tenisa klubs', Baldones iela 7, Rīga, LV - 1046, T.: +371 67 612 604
Разработка сайта NewSite